Vanesa Martín se sincera sobre su experiencia con la ansiedad y confiesa cuál es su mayor apoyo
Vanesa Martín se ha sincerado sobre los baches de salud mental a los que ha tenido que hacer frente
La artista ha recalcado la importancia de la "aceptación" y ha señalado cuáles son sus pilares fundamentales
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Cuando solo tenía seis años, Vanesa Martín recibió un regalo por parte de su padre que se convertiría en su fiel compañera de vida: una guitarra. Es entonces cuando comenzaba una exitosa trayectoria en la industria musical, la cual con temas como ‘Complicidad’ o ‘Inventas’ la ha consolidado como una de las artistas más relevantes a nivel nacional. Sin embargo, el ritmo frenético profesional al que ha tenido que someterse en ocasiones ha hecho que la cantante se haya enfrentado a algunos episodios de ansiedad sobre los que ahora se ha sincerado.
Vanesa Martín se sincera sobre sus baches de salud mental
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El pasado jueves, Vanesa asistía a la celebración del 30 aniversario de Tacha Beauty en el restaurante Zalacaín de La Finca, en Madrid. En su alfombra roja, la malagueña confesó que ha pasado por “momentos difíciles de inseguridades y ansiedades”, sin embargo, con el paso del tiempo ha conseguido encontrar las herramientas necesarias para combatir los episodios más complicados. “Con paciencia, con aceptación. Para mí la gran palabra que me ha sacado de muchos nudos es la aceptación, el no presionarte de más, entender que todos nos equivocamos, entender que todos pasamos por momentos mejores y otros más grises”, comenzó explicando.
Del mismo modo, recalcó lo importante que es rodearse “de gente bonita a tu alrededor, tu familia y tus amigos” aunque para ella, sus perros también son sus pilares fundamentales: “Son el cable a tierra, la generosidad y la nobleza pura. Yo me despierto y los veo y qué afortunada soy”, afirmó.
Además, cuando ha atravesado etapas más complejas, ha encontrado la solución en sus composiciones, así como en las de otros compañeros de profesión: “La música es una gran aliada para sacarte de ciertos baches”, señaló, insistiendo aun así y de nuevo en la importancia de la “aceptación” y el “equilibrio”.
La primera vez que la artista hizo frente a la ansiedad
Durante una entrevista con María Casado en el año 2022, Martín relató la primera crisis de pánico que tuvo que afrontar y que experimentó mientras iba conduciendo de camino a su casa de Benalmádena: “Acababa de salir mi álbum 'Munay' y me acuerdo que sonaba 'Inmunes'. Me vinieron a la cabeza muchos pensamientos y me empezó a dar. Nunca me había pasado algo parecido, nunca había tenido ansiedad… Sentí que me moría", expresó.
Tras acudir al médico en compañía de su amiga, Martín confesó que le había dado “un infarto”. Sin embargo, el profesional de la salud lo desmintió y le confirmó que llevaba “un ritmo de vida que no podía más".