Gimnasia con Alejandro: Pilar Rubio te chiva sus ejercicios favoritos para ponerse fit con su bebé

"¡Atención atención! Estrenamos sección de entrenamiento en YouTube y web con este vídeo, realizado por Adrián Madrid, donde junto con la entrenadora Noe Todea os enseño una serie de ejercicios para hacer con vuestro bebé. ¡Alejandro está encantado 👶🏼!", ha escrito como apoyo al vídeo, que ya está triunfando en las redes sociales de Pilar con centenares de comentarios por parte de sus fans.

En el vídeo se puede a ver a Pilar Rubio con Alejandro en brazos, al que no le quita ojo en ningún momento. Junto a ella, su entrenadora, que la acompaña a hacer series de "movimientos cotidianos, como sentarse o levantarse", que le ayudan a reforzar articulaciones y músculos, "sobre todo llevando al bebé contigo", tal y como explica la propia presentadora en voz en off.

Según ella, "el punto clave es que, al llevarle en brazos, te obliga a no sobrecargar la espalda". En el vídeo, y ya para finalizar, la presentadora también practica el puente sobre hombros, uno de sus ejercicios favoritos: "Y bueno, el de Alejandro también, porque se lo pasa bomba". Prueba de ello, el bebé en movimiento, al que se ve reír mientras mamá Pilar le saca la lengua y le hace carantoñas. Como escenario, nada de un gym al uso. Pilar Rubio ha escogido un amplio jardín, con piscina y camas balinesas de fondo.

Con el su segundo hijo, Marco, la presentadora siguió los mismos pasos. A los cinco meses de dar a luz, posó para demostrar que se puede ser una 'mami fit' con un reportaje en una conocida revista. Con Sergio Junior, el mayor, hizo lo mismo, esta vez vía Twitter, posando con él en el gimnasio.

La última vez que Pilar Rubio se pronunció vía redes sociales fue con motivo de la salida de la selección española del Mundial de Rusia. Lo hizo con un mensaje dedicado a su chico, Sergio Ramos, y al resto de compañeros de los que el futbolista es capitán: "Siempre estaremos orgullosos de todos vosotros. Hemos vivido y compartido cada momento de esfuerzo, sacrificio, ilusión y compromiso con este escudo. Y a ti, mi vida, Sergio, todo un ejemplo de vida y de profesionalidad. Te amamos con locura. Siempre hacia delante".