Pasar página, literalmente: libros que te ayudarán a superar tu ruptura amorosa

Que el amor se acaba es algo que conocemos bien, ya sea por la propia experiencia, la de personas allegadas, o incluso por la prensa del corazón. Las relaciones no tienen por qué ser para siempre, pero ponerles fin cuando llega el momento es inevitablemente doloroso. Hay muchas formas de salir de este trance de manera positiva, y cualquier tipo de apoyo es siempre bienvenido. Estos libros te ayudarán a superar una ruptura amorosa, afrontando el posible miedo a la soledad, dejando atrás los pensamientos negativos y aprendiendo a quererte a ti misma. 

Tras una ruptura todos sabemos que lo deseable es pasar página y rehacer nuestra vida. Pero este objetivo puede parecer imposible por mucho que lo desees y te lo propongas. Dejar una relación supone enfrentarse a la soledad, y que te dejen puede sumirte en la rabia y la pena. La autora ayuda con su libro a que sin negar esas emociones que nos hacen sufrir, podamos experimentar un reencuentro con nosotras mismas que nos alivie y suponga una verdadera liberación. 

Que una relación de pareja se transforme en una relación de dependencia emocional es más habitual de lo que pensamos. Cuando esto ocurre y la relación se rompe, quien era dependiente sufre muchísimo más, porque pierde su vínculo de referencia en la vida. En este libro se profundiza en la conocida idea de que “para querer a alguien, primero hay que quererse a uno mismo”. El camino que se debe emprender es el de recuperar el amor que sientes hacia ti, tanto para superar la ruptura y tener una vida independiente, como para que la próxima relación que tengas puedas vivirla en igualdad de afectos. 

Acabar una relación no es solo un descalabro para las emociones, también lo es para los asuntos más prácticos de la vida. El profesor Garrido aborda la perspectiva mental de la ruptura para que no perjudiquemos nuestro futuro, ni el de nuestros hijos si los tenemos. En un momento en el que entran en juego psicólogos, abogados, jueces, y los niños necesitan pautas que les ayuden a superar este difícil momento, este libro puede ser la ayuda que estabas buscando. 

Este libro es un auténtico éxito de ventas, que ha cautivado a todo tipo de lectores, porque todos sabemos lo que es romper una relación en algún momento de nuestra vida. Se trata de una novela autobiográfica, en la que se aborda qué ocurre cuando desaparecen de nuestra vida los modelos que nos imponen y nos convertimos en los creadores de nuestra propia felicidad. Tras un desengaño amoroso, la autora emprende un largo viaje para comenzar de nuevo que la lleva a recorrer Italia, Indonesia y la India mientras viaja a través de su propio interior. 

Amar no es sinónimo de sufrimiento. Si esto es lo que sientes, según la autora de este libro estás amando demasiado. Si todo tu mundo gira alrededor de tu pareja, protagoniza tus conversaciones con otras personas y justificas sus desaires, hay que buscar un cambio en la forma de amar. Para eso, primero, hay que reconocer que, efectivamente, estamos amando demasiado y comprender las razones que nos han llevado hasta ahí.