Paula Echevarría enseña el cambio físico de sus brazos y espalda que ha conseguido practicando 'Ballet Workout'

Paula Echevarría encontró en el Ballet Workout una motivación para "no tirar la toalla" con el deporte. La actriz siempre ha dejado claro que "no es ningún secreto" que se cuida físicamente ni el cómo lo hace, ya que es habitual que comparta en sus redes sociales los tratamientos corporales a los que se somete. Sin embargo, a raíz de su segundo embarazo, en el que engordó 25 kilos y tenía 43 años, Paula Echevarría consideró que le iba a constar volver más a su peso habitual y decidió ponerse en manos de Yasmina Sancayo, fundadora de un club de Ballet Workout y entrenadora personal de la actriz.

La 'it girl' comenzó a practicar este deporte "para recuperar el tipo", ya que se trata de una disciplina que combina el ballet con ejercicios de fitness. Fue entonces cuando se dio cuenta de que "sufría mucho más que con cualquier otra disciplina" y empezó a notar cambios físicos.

El cambio físico de Paula Echevarría

A través de su cuenta de Instagram, donde acumula cuatro millones de seguidores, Paula Echevarría ha compartido un vídeo de un trozo de su clase de Ballet Workout con Yasmina. En él se puede ver cómo ha cambiado su espalda y sus brazos, que ahora están mucho más musculados tras años practicando este deporte. La experta le da indicaciones de los pasos a seguir mientras practican esta clase personal en el gimnasio que la actriz tienen su propia casa. Para la ocasión ha optado por un conjunto deportivo de color negro, que está formado por unas mallas ajustadas y un top.

Esta no es la primera vez que Paula muestra la evolución de su cambio físico. Hace unos meses compartió "un mini resumen" de todo lo que llegan a hacer en una de sus clases. Ese tipo de vídeos, como el que puedes ver a continuación, le sirven para ver la diferencia entre cómo lo hacía y cómo lo hace después de cuatro años, así como también a ver la diferencia entre el cuerpo que tenía y el que tiene actualmente. "Yas es la persona más trabajadora y entusiasta que conozco. En cada clase que imparte busca la perfección, hasta el punto que he llegado a frenarla diciéndole: 'Amiga, que no soy la prota de "El lago de los cisnes', que es sólo para entrenar'. Pero ella es así, nunca hace nada a medias, da el 500% y yo tengo la suerte de verlo de cerca", compartió Echevarría en un post.

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