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Muchas son las pieles que padecen acné y no solo en la adolescencia, sino también cuando se pasa el periodo del desajuste hormonal. Una vez pasada la pubertad pensamos que esta se llevará consigo, además de muchas primeras veces, también los granos y las espinillas, pero no. Además quedan las marcas de acné, las cicatrices y las manchas, que seguirán surgiendo a medida que aparezcan y desaparezcan granos aunque seamos de las afortunadas a las que ya no le ocurre en gran cantidad.
Y estas marcas de acné y cicatrices no solo afectan a la piel, que también y mucho, por supuesto, sino que también atacan directamente a la autoestima porque, seamos sinceras, a nadie le gusta tener granos y espinillas y tampoco la prueba de que allí estuvieron.
Pero, a pesar de que habría que ver cómo de severo es el acné, en la mayoría de los casos, estas marcas de acné, cicatrices y manchas pueden desaparecer. Cada vez son más los métodos que aparecen en el mundo de la belleza y la cosmética para ello. Desde tratamientos hasta productos e ingredientes clave que debemos introducir en la rutina de belleza, pasando por trucos, estos son algunos métodos que podemos poner en práctica para eliminar, sino el acné, sí las marcas, las manchas y las cicatrices que deja.
Este es uno de los principales ingredientes que debemos tener en nuestro radar si tenemos la piel con tendencia acnéica. Y es que sirve tanto para combatir el acné como para tratar las manchas que este deja en la piel. Porque el retinol es un potente exfoliante, por lo que alisa la piel y hace que esta se renueve con mayor facilidad, lo que es ideal para eliminar las marcas de acné y manchas, pero no solo del acné, sino también las del sol.
Mientras lo aplicamos y lo llevemos en la piel, hay que tener cuidado con el sol porque irritará la piel, aún así, no es tan agresivo como el ácido retinoico. Por eso es mejor usarlo de noche. Además, es cuando la piel se regenera por lo que será mucho más efectivo.
La mejor forma de incluir el retinol en nuestra rutina de belleza puede ser con un sérum, que complete con su acción exfoliante la crema hidratante o el tratamiento que apliquemos luego, o en la propia crema, como esta de Drunk Elephant que cuesta 71 euros.
En esta misma línea, a la hora de cómo quitar las manchas y marcas de acné, encontramos la niacinamida. Se trata de otro de los ingredientes que más están ahora en boca de todos en el mundo de la cosmética y los tratamientos. Es antiinflamatorio, por lo que es un gran aliado para combatir el acné y que así no deje marcas, pero también es despigmentante: "No solo ayuda a desinflamar, lo que previene la pigmentación, sino también evita que el melanosoma se transfiera de los melanocitos a los queratocitos; es capaz de bloquear el movimiento de los pigmentos de unas células a otras", explica Raquel González, directora de educación de Perricone MD.
La niacinamida ya la podemos encontrar en una gran cantidad de productos, porque también sirve para las desigualdades de tono de otras zonas del rostro y otro tipo de inflamaciones de la piel. Pero en el caso del acné, lo mejor será usarla en tónicos, en mascarillas, como esta de Omorovicza (82 euros) y sérums, como este de Perricone MD, que además combate los signos de la edad. Cuesta 135 euros.
En un principio parecerá que no hace nada, pero es que actúa a medida que se va aplicando porque tiene que incluirse en muy baja concentración para no ser demasiado pura y no dañar la piel. Se puede usar a diario.
Entre los tratamientos para eliminar las cicatrices, manchas y marcas de acné, la exfoliación es básica. Y dentro de esta, destaca especialmente el peeling químico, que puede realizarse sin salir de casa. ¿Cómo? Con productos que contengan alfahidroxiácidos, como el ácido glicólico, el mandélico o el láctico. O lo que es lo mismo, AHAs y BHAs. “Estos ácidos trabajan para reconfigurar la apariencia de la piel mediante un proceso exfoliador de las capas de la epidermis, suavizando finas líneas y arrugas, así como homogeneizando el tono”, cuenta Elliot Isaacs, fundador de Medik8.
En concreto, los AHAs favorecen la formación de colágeno y ayudan a que se renueve la piel, reduciéndose las marcas y cicatrices. Entre los BHAs destaca el salicílico para el acné, ya que descongestiona los poros, reduciéndolos y previniendo los granitos. Es decir, limpian y alisan la piel.
Hay que tener cuidado con ellos porque en cierto momento pueden irritar y pelar la piel en los días posteriores al tratamiento.
Un opción para incluir los AHAs en tu rutina facial es este limpiador exfoliante de Skinceuticals (45,45 euros), con el que además mantendrás la piel fresca. El ácido salicílco puedes incluirlo en tu rutina con este booster de The Ordinary, que complete tus tratamientos. Está disponible en Primor por 5,30 euros.
Como el de rosa mosqueta o este seco de Bio Oil, que contiene extractos de caléndula, lavanda, romero, camomila y vitaminas A y E, suspendidas en una base de aceite ligero, no graso y no comedogénico (importante para las pieles con tendencia acnéica), que ayudan a mejorar la apariencia de las cicatrices. También actúa como emoliente, aportando suavidad, tersura y flexibilidad a la piel. Cuesta 11,95 euros.
También hay algunas técnicas que pueden acabar con las manchas y las marcas y cicatrices del acné. Una de ellas es el láser CO2. Es un sistema de luz que elimina las capas superficiales de la piel y consigue una renovación de esta y una regeneración de la capa más profunda. Se necesitan de una a cuatro sesiones, recomienda la cirujana y médico estético facial Gema Pérez Sevilla. Su precio son 250 euros por sesión.
Si tenemos una piel con tendencia al acné, es fundamental mantener una rutina con un tratamiento que nos ayude a mantener a raya los granos también, además de que poco a poco elimine las marcas, manchas y cicatrices. Uno de estos tratamientos de mantenimiento, aunque también lo es para cuando tenemos brotes de acné es Acnemy, de Noche Beauty Lab. En concreto, en este artículo nos centraremos en la crema de mantenimiento, Zitcontrol, que controla las espinillas, las reduce y evita su aparición. Lo hace gracias al ácido salicílico, zinc PCA, niacinamida y quora noniPRC, que termina con la bacteria causante del acné. Cuesta 17,95 euros.
Cuando los granos desaparezcan, la hiperpigmentación y las marcas se eliminan con Postzit, un sérum corrector a base de ácido glicólico que también mejora la textura de la piel y unifica el tono. Además, con el ácido salicílico y quora noni, impide que se reproduzca cualquier espinilla que haya podido quedar y reequilibra el microbioma de la piel. Está disponible por 15,95 euros.
Previamente, limpia siempre tu piel con un gel, como Zitclean, no comedogénico, que no irrita la piel, y que contiene Ácido salicílico y Azeloglicina (ácido azelaico + glicina), que exfolian suavemente la piel y controlan el exceso de sebo. Cuesta 9,95 euros.
En este sentido, también encontramos este gel con cúrcuma de Sesderma, para pieles grasas y con tendencia acnéica, disponible por 24,95 euros. O este de Avène, que reduce las imperfecciones y evita que salgan nuevas. Y es que, una limpieza es fundamental para que no salgan granos, o al menos no tantos, y si no salen no habrá marcas de acné. Este cuesta 14,60 euros.