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A la hora de practicar tu deporte favorito, una de los factores que hay que tener en cuenta es la equipación. Y es que usar las prendas adecuadas puede ser una manera de reducir riesgo de lesiones y no solo eso, sino que también es una forma de motivarse a la hora de hacer ejercicio. Más allá de la funcionalidad se puede encontrar un atuendo deportivo adecuado al estilo y los gustos de cada mujer. Una las prendas más comunes en el armario de la deportistas son los leggins. Es una pantalón cómoda, que permite libertad de movimiento y al mismo tiempo versátil porque se adapta a cualquier tipo de deporte.
A la hora de adquirir una de estas mallas deportivas deberás tener en cuenta algunos aspectos como el tejido, los materiales de los que están confeccionados y las tecnologías que se han implementado en su diseño. Y es que la elección de esta pieza va en función de la actividad que vayas a realizar con ella y por supuesto, de los gustos personales. Por ejemplo, no es lo mismo, usar unos leggins para estar en casa, donde primará más la comodidad, que hacerlo para correr, pues en este es recomendable tener en cuenta la resistencia del tejido durante el movimiento, así como otras características como la transpirabilidad.
A la hora de comprar ropa deportiva se añade una complicación extra y es que no es lo mismo llevar las prendas de forma estática que en movimiento. Pero existen dos trucos para asegurar lo máximo posible que la compra es acertada.
Por un lado, cuando te los pruebes, debes asegurarte de que entre la cinturilla y tu piel cabe un dedo cómodamente, de igual que las mallas sean de alto ajuste, si no, te quedarán pequeños. Por otro, está la prueba de la sentadilla. Antes de quitártelas haz una sentadilla profunda, si se te bajan, prueba una talla menos. En el caso de que se vuelvan transparentes -se ve la piel o la ropa interior a través-, prueba una talla más.
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