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Las uñas son una de las zonas más sensibles de nuestro cuerpo. Es por eso que habrá que cuidarlas de forma minuciosa y constante. Si no lo hacemos podemos encontrarnos con unas estrías que, sobre todo, serán un problema estético. Lo cierto es que las uñas suelen ser un espejo de cómo se encuentra nuestro organismo. Es por eso que la aparición de las estrías se relacionará con déficit de alguna vitamina o el envejecimiento de las uñas, también puede ser que haya diversas patologías o que hayan sufrido un fuerte golpe en la zona.
Las estrías podrán diferenciarse en dos tipos. Así, las estrías longitudinales o verticales serán aquellas en las que las líneas van desde la punta de la misma hasta la cutícula. Por su parte, las estrías transversales se darán como consecuencia de una disminución del crecimiento de la uña. Solo tendremos que preocuparnos si son irregulares y muy pronunciadas.
En el caso de que las estrías no sean muy profundas deberemos pulir las uñas correctamente. También, deberás aplicar una base de esmalte atiestrías que rellenarán los surcos que estas han dejado. De esta manera, el esmalte se adherirá correctamente.
Otra buena opción será acudir a un centro especializado donde nos tratarán este problema. Aún así, si no queremos, y deseamos hacerlo desde casa, siempre podremos hacernos baños de aceite templado. Para hacerlo habrá que calentar un poco el aceite de oliva o de almendras e introducir las uñas durante unos minutos mientras que realizamos masajes. Tras esto, podremos aplicar una mascarilla o una crema de manos, realizando movimientos circulares.
Será importante prevenir la aparición de estas estrías. Será de vital importancia tomar alimentos que sean ricos en vitamina B, C, A y minerales como el zinc, calcio, magnesio, fósforo y manganeso. También, se deberán tomar dietas ricas en proteínas y calcio, que harán que las uñas estén más fuertes.
Tendremos que tener en cuenta el tipo de aparatos que utilizamos en nuestras uñas. Así, el cuidado de las mismas se tendrá que hacer a través de unas tijeras o cortaúñas. Además, habrá que evitar las sustancias agresivas, el agua caliente y los golpes. Si vamos a utilizar productos agresivos siempre deberemos utilizar guantes.
Será vital proteger siempre las uñas si vamos a pintarlas. Para ello, lo más importante será utilizar un protector que además las nutra. Eso sí, debes saber que, una vez que aparecen las estrías, será bastante complicado que desaparezcan. Por eso, la clave estará en una buena prevención.